Projekttage

Veröffentlicht am 13. Oktober 2022

Projekt

Projekttage am Franz-Marc-Gymnasium 2021/22 für alle 6. Klassen unter dem Motto „Sport und Gesundheit“

In der letzten Schulwoche vor den Sommerferien fanden am Franz-Marc-Gymnasium Markt Schwaben die Projekttage statt. Dafür hatte das Projekt-Seminar „Sport und Gesundheit“ der Jahrgangsstufe 11 ein spannendes Programm für alle 6. Klassen ausgearbeitet. Schon in den Wochen vor den Projekttagen konnten sich die Schüler*innen der 6. Jahrgangsstufe in einem Mebis-Kurs über Spannendes und Fun Facts zu den Themen „Sport“ und „Gesunde Ernährung“ informieren. Außerdem wurde ihnen über selbst erstellte Videos wöchentlich ein kleines Sportprogramm geboten, um die Fitness zu verbessern. Ihre Erfolge konnten die Teilnehmer*innen dabei in einem passend gestalteten Trainingstagebuch dokumentieren.

An den Projekttagen selbst konnten sich die Schüler*innen dann hautnah mit den Themen „Sport“ und „Gesunde Ernährung“ auseinandersetzen. Dabei kam das Teamerlebnis im Klassenverband nicht zu kurz. So eiferten die Klassen an einem der beiden Tage in der Sporthalle an fünf eigens konzipierten Stationen um die Wette: Ein Quiz zum Thema „Sport und Gesundheit“ musste erfolgreich gelöst werden, ebenso ein Pendellauf, bei dem die Teilnehmer*innen nicht nur Kondition, sondern auch Wissen aus der Welt des Sports, welche sie in den Wochen zuvor im mebis-Kurs erwerben konnten, unter Beweis stellten. Darüber hinaus erlebten sie beim Blinden-Parcours, dass Bewegung auch anders erfahren werden kann, wenn man seinem Partner im wahrsten Sinne des Wortes blind vertrauen muss, und beim Biathlon, dass die schnellste Person nicht immer die erste im Ziel ist. Zum Abschluss wurde es noch richtig laut, denn die 6. Klassen ermittelten über mehrere Ausscheidungsrunden den Tagessieger im Tauziehen. Selbst das Lehrerteam wurde von den Gesamtsiegern geschlagen!

Der zweite Tag stand dann ganz im Zeichen der gesunden Ernährung. Nach einer kurzen Selbstreflexion über die eigenen Frühstücksgewohnheiten mithilfe digitaler Tools konnten Brot mit Hummusaufstrich, Radieschen und Schnittlauch sowie Honigbrot mit Erdbeeren und Bananen als gesunde Alternative gekostet werden. Gemeinsam wurde die Wichtigkeit einer Mahlzeit am Morgen, vor allem in der Wachstumsphase, erarbeitet. Im nächsten Teil lernten die Schüler*innen den Stellenwert sowie die Individualität des Frühstücks in anderen Ländern und Kulturen mit Hilfe eines selbst konzipierten Memoryspiels kennen. Im Anschluss konnten alle ihr eigenes, gesundes Müsli zusammenstellen und sich dafür durch verschiedenste Zutaten probieren – beispielsweise fanden Mandeln, Haferflocken, Kokos, Lein- und Chiasamen den Weg in die Müslitüte. Zudem konnten alle bei einer Blindverkostung Milchvarianten probieren: Kokos-, Hafer, Kuh und Mandelmilch. Den ganzen Tag wurden alle Inhalte in einem kleinen Arbeitsheft dokumentiert, so auch, warum eine ausgewogene Ernährung wichtig ist. Die 10 Regeln der gesunden Ernährung und die Ernährungspyramide fanden ebenfalls darin Einzug. Besonderes Augenmerk wurde zum Abschluss noch auf das Thema „Zucker“ gelegt: mit einem Spiel, bei dem mithilfe von Legosteinen geschätzt werden sollte, wie viel Zucker sich in Produkten wie Nutella, Fruchtjoghurt oder Cola befindet. Die Überraschung war groß! Noch einmal gab es frisches Obst und selbst gemachte, gesunde Brote. Und nun konnten die Schüler*innen auch ihr eigens gesundes Pausenbrot kreieren – besonders gelungene und gesunde Pausenbrote konnten fotografiert und bei der „Pausenbrot-Challenge“ eingereicht werden. Auch an diesem Tag mussten alle ihr Wissen unter Beweis stellen, denn das Klassenquiz zur gesunden Ernährung floss in die Gesamtwertung der beiden Tage ein. Und so konnte zum Abschluss der Projekttage in der Sporthalle der Stufen-Sieger gefeiert werden.

Ein besonderer Dank geht an unsere Sponsoren:

Durch finanzielle Unterstützung der Sparkasse Ebersberg ging in allen acht 6. Klassen niemand mit leeren Händen nach Hause: Alle Schüler*innen der dritt-, zweit- und erstplatzierten Klassen erhielten ein Sprungseil, alle anderen Schüler*innen der 5.-8. platzierten Klassen ein Jojo. Die besten Biathleten und die Gewinner des Fair-Play-Preises wurden ausgestattet mit Trinkflaschen, gesponsort vom Sportgeschäft Intersport Kipfelsberger. Die Sieger der „Pausenbrot-Challenge“ erhielten für ihr gesundes Pausenbrot eine Brotzeitbox, die die AOK Bayern beisteuerte. Ein weiterer Dank geht an Hasi´s Bäckerei, die Unmengen an frischem Brot zu günstigerem Preis verkaufte, sowie an unseren Mensa-Betreiber, der Material und seinen Kühlraum zur Verfügung stellte. Als besonderes Geschenk und Anregung, um bald wieder ein eigenes, gesundes Frühstück zu kreieren, erhielten alle Schüler*innen außerdem noch ein Samenpäckchen mit Kressesamen, gesponsort durch die Freunde und Förderer des Franz-Marc-Gymnasiums Markt Schwaben e.V.

P-Seminar Sport und Gesundheit